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2 solutions de Prévention et de Qualité de Vie au Travail
Elimination des tensions, Gestion du stress, Prévention des TMS (Troubles Musculo Squelettique) à savoir tendinites, lombalgies, canal carpien… et RPS (Risques Psycho Sociaux) stress, burn out .
Employeur, CSE ces prestations sont faites pour vous !
Assiduité, cohésion, regain d’énergie pour votre entreprise, vos collègues et vous-même pour un faible investissement avec une diminution des arrêts de travail et une fidélisation de vos collaborateurs.
Soutenus par la médecine du travail et par des études scientifiques, le bien-être au travail prend toute sa place et tous son sens dans une logique pérenne aujourd’hui.
Massage Amma assis
Très confortablement installé sur une chaise ergonomique, le massage Amma assis (apaiser avec les mains en Japonais) est une suite de points d’acupression, balayages, étirements et percussions sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Dans le respect de la tradition Japonaise.
Vivez une expérience unique et bluffante avec une détente profonde corporelle et mentale immédiate !
Durée des séances : 15 mn ou +
Demander un devis personnalisé : Séverine Lenord 06 22 90 08 48 / severine.lenord@hotmail.fr
Atelier Gestes Détente et Vitalité – Do In
Le Do In (la voie de l’énergie en Japonais), c’est apprendre une technique ancestrale par des gestes simples pour prendre soin de notre corps, soulager nos tensions musculaires, gérer notre stress, et se revitaliser via nos systèmes musculaires, nerveux et énergétiques.
Utilisable ensuite à tous moment de la journée : au travail et dans votre vie personnelle pour toute la Vie !
J’ y ajoute ma façon de donner les consignes avec attention et énergie.
Séance de 20 – 30 ou 50 mn (adaptable selon votre timing)
jusqu’à 8 personnes et possible en visioconférence.
Demander un devis personnalisé : Séverine Lenord 06 22 90 08 48 / severine.lenord@hotmail.fr
Organismes
J’accompagne les structures d’accueil (Organismes, Ehpad, RPA, Associations, Etablissements) dans des actions de bien-être :
avec des Massage assis (adaptés par les gestes et selon les personnes sur chaise classique) et
avec des ateliers Gestes détente et vitalité Do In afin d’apporter des outils pour le maintien en forme, la détente musculaire et mentale.
- Pour les Aidants et pour les Aidés
- Pour les Soignants
- Pour les Séniors
- Pour les Personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer
Demander un devis personnalisé : Séverine Lenord 06 22 90 08 48 / severine.lenord@hotmail.fr
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